自然療法と星の導き

〜自分の思い描く道を探して〜

自分とは何かを問い続ける

f:id:mforest205:20200514115527j:plain


10年ほど前から、本当の自分とは何かを自問自答しながら、

いろんなことを実践してきました。

 

あることのショックとストレスで身体が動かなくなったのがきっかけだったかな。

 

マクロビオティックアロマテラピー、ヒーリング、ヨガ、フラワーエッセンス、

占星術を学び、仏教や禅、書道も最近では取り入れ始めました。

 

学んだこと、思うこと、感じることを書いていきたいと思います。

 

禅では「己事究明 」、つまり「自分自身を徹底的に追及して明らかにすること」が目的で、ふと、自分もこれに近いことをしているのかも・・と思ってます。

 

自分が明らかになってもまだ追求している自分がいるんですね。

抑圧された自分がいるからなんでしょうが。。

なんとも深海にいるような感じです。

 

カウンセリングやセラピーなどもしています。

美しく、楽に生きることができたらなーと思っています。