自然療法と星の導き

〜自分の思い描く道を探して〜

書道

毎日続けること。

今までいろんなことを勉強してきたけど、 資格試験も試験が終わったら、きりがついて自分の中でも 終わってしまった。 今続けている書道は、特に試験もないし、終わりがない。 毎日気分が変わる私も、書道をするとコロッと穏やかに集中できる。 良い精神安定…

集中して悩みから抜け出す

書道を習い、年数が経つにつれてどんどん楽しくなっている私です。 細い筆を駆使し集中力を高めて美しい線を描く。 「線の美」を追求すること。 集中力もある一定のところになるとリラックス状態になります。 気持ちの良い状態で時間を忘れることも。 他の嫌…