自然療法と星の導き

〜自分の思い描く道を探して〜

思ったこと

探し求めていたもの。

何かを探し求める時、すぐにはその答えはやって来ない。その探し求めている感覚を継続していると、ふとそれがやって来た時がわかる。忍耐が必要で苦しい時もあるけど流れに身を任せるのも大事かもしれない。

自然療法・代替療法の効果

できるだけ病院や薬に頼らずに、心身を楽にできたら…と思う人が多いと思います。 私もその一人。 そもそも自然療法って、 マッサージだったり、鍼灸、整体、気功、アロマセラピー、漢方、ヒーリング、フラワーレメディー、ホメオパシー…などたくさんあります…

人生の深い体験と花の芸術

色々と経験を積んできましたが、「花」や「心」に関することが私の中で多い。 花といっても、花屋さんで売っているような鮮やかなアレンジメントやドライフラワーやプリザーブドフラワーなどはあまり興味がなく、「自然療法」を主としているだけに、自然のそ…

自然回帰

今までやってきたことをしばらくお休みしていて、 内省と、表現と、今後について考えております。 コロナの影響で外出できず、身近なものに美を見出したりして、 いつも旅とか外に向かっていた気持ちが 自分の足元に向かうと、 花を綺麗に生けてみようと思っ…

幸せって何かな。心と旅の本。

本が好きで読んできたものの一部。 まだまだありますが、旅とか心、宗教に関する本が多いのかなと思います。 空想が好きで思い描くけどできないことが多かったこと。 本来の自分ではないまま過ごしてきたことがあって、 何かが違うんだよなーと思いながら。 …

自分とは何かを問い続ける

10年ほど前から、本当の自分とは何かを自問自答しながら、 いろんなことを実践してきました。 あることのショックとストレスで身体が動かなくなったのがきっかけだったかな。 マクロビオティック、アロマテラピー、ヒーリング、ヨガ、フラワーエッセンス、 …

チベットと占星術

少し前から、少しずつ読んでいる本。 ダライラマ法王が来日されているとのこと、 本を読んでいる途中で知りました。 13世の生まれ変わりだと言われ、 幼少期より教育を受けてきた方。隣国の制圧から 逃れるために亡命を決意され、平和への活動、 そして1…

星の本・花の本 お気に入り。

花の本。 花人・川瀬敏郎さんの本。 日本の美を感じさせます。 楚々とした花がキリリと存在している。 静かに、ずっと見ていたいお気に入りです。 星の本と言っても、専門書的なものではなく 人生は旅とも言えるような、巡礼をしながら 様々な試練と向き合い…

食べて健康になる -今年は豊作なジューンベリーの効能-

3本あるジューンベリーの木が見事に実って、 鳥に食べられないうちに、と思い、頑張って収穫してました。 まだこれの3倍ぐらいありますが、 冷蔵庫に保管中・・ ジューンベリーはベリー系ですが、バラ科。 そしてブルーベリーやクランベリーはというと、ツ…

厳島神社の先でパワーチャージ

急に行く機会に恵まれ、行ってきた「厳島神社」。 最近は塞がることも多く、 そろそろなんとか脱出したかったところでした。 寺社仏閣はなんとなく行きたくなることがよくあって、 かれこれ15年くらいあちこち行っています。 京都に住んでいたころは毎週行…

心と身体に光を当てる仕事に根付く

昔の話ですが 高校時代にホームステイで訪れたアメリカ・ユタ州。 週末に家族で教会のミサに行き、日本語が話せた牧師さんがいました。 何を話したかは覚えてないけど、 とても心が穏やかになった印象が強くて、未だに覚えている古い記憶。 10数年前、心身と…

自分自身になるということ・・お気に入りの本から

今日は死ぬのにもってこいの日 - お気に入りの作家の本。 ふっと読みたくなってまた少し。 日本語の題名はえっ!と思うかもしれませんが、 ネイティヴアメリカンの自然との共存、そして精神性など 詩的な文章で書かれた、とても壮大なものを感じることができ…

パワーを感じる神社でヒーリング

昔から寺社仏閣が好きで、各地でいろいろと巡っていましたが 九州の神社はパワーが強いなと感じる所が多い気がします。 毎年きちんと初詣に行くのですが、 昨日は糸島の桜井神社に行ってきました。 こちらは好きな神社で昨年もお参りし、 ふくろうのお守りも…

満月の日の肉食とベジタリアン

今日は満月。 満月の日の私たちは、月のリズムの関係で 何かしら心がザワザワしたり、落ち込んだり、エキサイティングしたり、 食欲がいつもより増したり、なんとなく普段よりもちょっと違った意識を 持つ方がいるのかな、と思います。 「吸収」のエネルギー…

高価なスパイスの話

土も水もいらないスパイス「サフラン」の球根を置きっぱなしにしておいたら 2週間ほどできれいな花が咲いてきました。 花の真ん中の赤いのはサフランの雄しべ。 これが色素となるスパイスです。 サフランは、アラビア語で黄色を意味する「ザファラーン」 が…

みんなが迷っていること

薬草・ハーブ・スパイス類が好きで、 どんどん集まってくる。 サフランの球根も買いました。 スパイス調合して作るカレーもまた復活したい。 秋はなんだか色々作りたくなる季節なのかな。 昨日はかなりお疲れの方のヒーリングを行いました。 頭と上半身に疲…

自分を中心に考えるヒト。

誰でも自分の意見があったり、思いがあります。 自分の意見を押し通す人、 人の意見に流されてしまう人、 自分の意見を言わない人・・ みんなそれぞれ違うから、 強烈に強い人格で支配欲があったり、 やさしくて主張しない人でいつも譲ってしまう人がいたり…

月の動きと自分の可能性を開き方

月が牡羊座に入りました。 新しく始めようと行動を起こしたり、活動したりと動くといいですね。 最近、家族の素質や本質を調べることに時間を費やしてしまっているのですが、 本当にその通りぴったり当てはまるのにみんな驚いています。 やはり会社を築き上…

アロマテラピーとハーブと占星術

実はアロマテラピーやハーブとも深い関係がある占星術。 星と月などの天体の動きと、植物の成長、人間のリズムなどにも大きな関わりがあります。自分自身も植物と触れる機会が多いので少し前から勉強するようになりました。 なので最近、月の動きとそれによ…

自家製の薬草ボトルを使って

自宅の庭やお隣さんから頂いたフレッシュなハーブ類を 「薬草部屋」と呼んでいる個室に乾燥させておいて、 ようやく出来上がった薬草ボトル。 ひとつずつの香りはほのかですが、 集合すると自然の中にいるような感じになる。 買うのは簡単だし、いろいろと選…

音楽と波動を感じる力

ボサノバのボーカリストの知人の小さなライブに行ってきました。 ボーカルをやっているだけあってとてもパワフルなエネルギーと 笑顔とリズムが心地よく、良い夜を過ごせました。 前に立つ人はパッと華やかなオーラがあって、 歌う人も力強いものを感じます…

恥をかいて成長する

今日は久々のチャレンジをして、久々の恥をかいた。。 自信はなかったけどダメもとの挑戦。 やっぱり全然ダメだった。 昔はダメもとチャレンジを何度もしてたけど、 年を重ねる毎にどんどん保守的になる自分がいるな〜と しばらく落ち込んでましたが、 でも…

映画「ライオン」と自分からのメッセージ

最近色んなものに気づくようになった。 たとえば数字。 同じ数字4桁(例えば車のナンバーや時間)を何回も目にすること。 これは何かのメッセージなんだと聞いたことがあって、 毎日書き留めています。 例えば・・ 1111を頻繁に目にする方は思考が現実にな…

念ずれば花ひらく

以前お手伝いしていた仕事先で 誕生日プレゼントにもらった本。 坂村真民さんの詩集「念ずれば花ひらく」 最近たまたま観ていた臨済宗のお坊さんのDVDの中に 真民さんのお話がたくさん出てきたので、 思い出してまた読み返してみた。 教育者として詩人として…

心と身体を健やかにする住まいに移動

一昨日の25日に引っ越ししました。 住んでた所から15分離れた近い場所ですが。 設計から素材すべてじっくり時間をかけた家。 天然素材に囲まれると気持ちがとってもいいですね。 ひっそりここで自然療法の会を開こうかなぁ。 座談会っぽくお気楽に、生き…

自然療法でみる色の効果

知性だけではなく、心や体、精神性を含めた教育を目指した シュタイナーの本を読んだりしますが、頭で考えてばかりでなく 感じることを大切にしています。 私たちの見るもの、聞くもの、味わうもの、嗅ぐもの、触れるものは すべて心身に無意識に大きな影響…

自分の素質とアロマテラピー

行動心理学というものを一年半ほど前から勉強してきました。 その人が生まれ持った素質を知ってスムーズな人間関係を築くための 指標のようなものです。 人間関係やコミュニケーションは生きている限り必要なもの。 気が合う合わないも必然と出てきます。 私…

瞑想前に心地よい音楽

何人か好きなアーティストはいるのですが、 そのうちの一人です。 チベットのフルート奏者 Nawang khechog とても心地よくて好きです。 Nawang Khechog - Tibetan Meditation Music - Relax Deep Meditation

満月の夜の体調

昨夜、ふと気づくと満月。 そういえば、新月の日は願い事を書くといいと言われていて、 毎月書いていたことを思い出しました。 新しいことを始めるといいんですね。 でも昨日は満月。 だるい、頭が重い、なんとなくイライラしたり、鬱々したり・・ なんとな…

何かに集中したくなるとき

いつもいつも色んなことを考えているから、 頭が整理できなくなる。 そんなときは、私の場合ヨガか料理。 集中するとリセットされます。 集中は心の働きを休ませること。 嫌なことも痛いことも、ごちゃごちゃ考え事も 一瞬忘れられる。