自然療法と星の導き

〜自分の思い描く道を探して〜

ヒーリング

自然療法・代替療法の効果

できるだけ病院や薬に頼らずに、心身を楽にできたら…と思う人が多いと思います。 私もその一人。 そもそも自然療法って、 マッサージだったり、鍼灸、整体、気功、アロマセラピー、漢方、ヒーリング、フラワーレメディー、ホメオパシー…などたくさんあります…

ガチガチ脳をほぐす

ヘッドセラピーの講習に行ってきました。 みっちり頭だけ2日間触りっぱなし、触られっぱなし、 濃密な時間を過ごしました。 意識していないかもしれないけど、 何かを考えたり、見たり、判断したり、生活することなど 起きてる時間はほとんど脳が動いていま…

ストレスと皮膚のトラブルについて

皮膚に症状が出てきたりする場合は、遺伝だったり、 環境(化学刺激)が原因だったりする場合もありますが、 「アトピー」は「説明できない」という意味でもあるようです。 原因不明なものは、わりと心因性(ストレス)が大きかったりします。 原因になるも…

「気」を感じる?心はオープンですか?

昨日は何年かぶりに自分のメンテナンスのために 気功整体に行ってきました。 ヒーリングも気功も同じようなものですが 自分の持っている「気」を使ってやるところと 自然の流れている「気」を使うところがあります。 私も後者のヒーリングをしていますが、 …

苦しい時期の乗り越え方&癒し方の質問

今日は久々にアメリカンなスナックをつまんでいます。 でも「プレッツェル」はドイツのお菓子ですね。 あんまりこってり甘いものは普段は食べないので こんな小麦粉と塩ぐらいのシンプルな軽いおやつが重宝してます。 ・・「苦しい時期」・・重いテーマかな…

ヒーリングで体と心をみる

最近はホロスコープの話題ばかりでしたが、 昨日の話題を。 昨日はお友達がヒーリングを受けに来てくれました。 フラワーエッセンスのカード診断で今の心の状況(潜在意識)をお調べし、 ホロスコープを少し調べて、ご自身の生まれもったテーマと何が得意分…

精神を解放していますか?

「精神の解放」という言葉が昨日から頭に残っています。 なんとなく周りの人に、「精神の解放の仕方」について聞いてみました。 そもそも、精神の解放って、 自分を飾らずありのままでいようとすること、とか 我を忘れて夢中になれること、とかなんだろうな…

美しいものに触れるアートとヒーリングの関係

知り合いの設計事務所で小さな個展をしているということで 行って来ました。 もともとは彫刻家の方、そしてその作品の基となるデッサンを集めた展示。 繊細なデッサンはとても心地良い空気を放っていました。 以前私はインテリアの業界にいたし、現在も仕事…

女性ホルモンのためのヒーリング

自分のカラダの変化を認めたくないけど、 必ず誰しもが不調を感じること。 今は「若年性更年期障害」という症状もあるほど、 日本人女性はストレスフルな生活をおくっています。 更年期の症状でなくても身体の変化や心の変化は年々自分で気付くようになりま…

プライドの高い人と人間関係

今秋からあたらしい講座を始める企画を立ててる最中です。 心、身体、食生活の分野から総合的なホリスティックの内容をせっせと考えています。 今日は「プライドと人間関係」 ちょっと人間関係が苦手だなと感じている人も多いかもしれませんね。 人間関係は…

今に集中するマインドフルネスな生き方

満月の日、何かを手放せましたか? 今は久々に雨が降って、心地良い「浄化」を感じています。 今日はマインドフルネス。「今、ここに存在する」ことの重要さ。 マインドフルネスとは、外に向いていた意識を今の自分に向けること。 たとえば、頭の中があれも…

ヒーリングのイメージ②

前記事の続き・・ 【浄化の反応?】 ヒーリングを受けた後、好転反応(浄化の反応)が起こるかもしれないと言われました。 わりと敏感な私は、終わった後のリラックスとふわふわしている感覚で帰る途中で、 ものすごく嗚咽が出るほどの涙を流して号泣してい…

ヒーリングのイメージ

ヒーリングのイメージとはどんなものでしょうか? 目に見えない力、あやしいもの、ととらえがちなイメージも多いと思います。 西洋医学は、見えるものや数値を追って分析する治療の仕方が ほとんどですが、原因のわからない不調や、病院に行っても異常なしと…

顔で笑って、心で我慢しないために。

いつも良い人、 いつも笑顔で頑張っている人、熱意に満ちている人。 周囲の人とうまくいっていて幸せそうな人。 だけど、より深くその人を知っていくと、 自分の感情を抑圧したり、我慢したり。 そしていきなり豹変したり・・ もしかしたらお酒に頼る人かも…

シュタイナーの自分らしさを育てる教え

シュタイナー教育というものに興味があって、以前からちょっとずつ本を読んだり しているのですが、 シュタイナー教育とは、ドイツの哲学者であるルドルフ・シュタイナーが人間学を 提唱し、それをもとにした教育です。 「人間学を基にした教育」・・ってす…