自然療法と星の導き

〜自分の思い描く道を探して〜

てづくり

お腹から温まるスパイス効果

定期的にやってくる、私のスパイス症候群。 無性にスパイスを欲することがあります。 家に何十種類とあるスパイスが まだ使い切れずにいるもの、たくさんありました。 「胃もたれしないカレー」 を目指して何度と作ってきましたが、割と評判もよく、 今回は…

ヨモギと春のハーブの効能で元気になる

先日、山の草取りに行って、刈ってきました 「ヨモギ・スギナ・ドクダミ」 目一杯繁殖する、雑草扱いの薬草ですが、 かなりの繁殖力なので、生命力もあるハーブたち。 よもぎは「ハーブの女王」と称されてもいるようです。 疲労回復、美肌、抗酸化作用、整腸…

クリスマスのパネットーネ

イタリア・ミラノ発祥の発酵菓子で、クリスマスシーズンになると 親戚や知人に送る習慣があるという「パネットーネ」 由来はミラノの「トニー」さんが始めたパン(菓子店の店主)の名前から 来ているという説もあり、 トニーさんが作ったお菓子が大ヒットし…

味覚深まる天然酵母パン

長年続けているパン作り。 一時パン教室も行っていました。 また再開しようかな。

頭皮のための手作りヘアワックス効果

以前のブログ→♠ でも書きましたが、頭皮の弱い人向けに天然のヘアワックスを作り使ってもらいました。 頭がかゆくなるということで、整髪料が使えずにセットができないとのことでしたが、 今回作ったものはかゆくならない!と言われました。 シアバター、ミ…

手作りせっけん ナチュラル&エキゾチックな香り

MPソープで作る石けん作り。 「MP」は 「Melt and Pour」の略で、 溶かして注ぐだけの簡単な石けん作りが楽しめます。 レンガ色のクレイを使い、下段にはローズの花を入れています。 分かりにくいけど。。 あんまり乙女チックなものよりも、 シンプルモダン…

頭皮にやさしい手作り天然ヘアワックス

月のリズムに合わせて、できるだけナチュラルなものに 触れていたいという感覚でいます。 だんだんと年を重ねて、必要なものと必要じゃないものが 分かってきたから、自然でいたいのが事実ですね。 不器用だけど作るのが好き、 そして五感で感じるもの やさ…