自然療法とアートな暮らし

〜自然の力でココロとカラダの不調を整える〜【暮らしのナチュラルセラピーsaffnabato】

2017-06-29から1日間の記事一覧

月の動きと食事法&フラワーエッセンス

〈今日のヒーリングフード〉 明日の夕方まで、月は乙女座へ滞在。 根菜類や塩分が体に影響する日になります。 蒸し暑さや気温の変化で冷たいものばかりとっていた方は ちょっと食生活を見直してみてはいかが? もしかしたら体も少し冷えが出るかもしれないの…

自家製の薬草ボトルを使って

自宅の庭やお隣さんから頂いたフレッシュなハーブ類を 「薬草部屋」と呼んでいる個室に乾燥させておいて、 ようやく出来上がった薬草ボトル。 ひとつずつの香りはほのかですが、 集合すると自然の中にいるような感じになる。 買うのは簡単だし、いろいろと選…