自然療法とアートな暮らし

〜自然の力でココロとカラダの不調を整える〜【暮らしのナチュラルセラピーsaffnabato】

2014-09-11から1日間の記事一覧

甘酒と豆乳でマクロビ試食会

本日はマクロビの食材を扱っているメーカーさんの試食会。 甘酒や豆乳を使ったアレンジした飲み物から様々なものを試食しました。 今回の満月のプチ断食(夕食は甘酒のみ)を実行した私ですが、最近やせてしまいエネルギー不足な状態だったのでちょっと辛か…